В фильме Харт-метал рассказывается история двух сестер, которые совершенно разные по характеру и интересам. Одна из них мечтает создать музыкальную группу, вдохновленную звучанием металла с примесью джаза, в то время как вторая сестра предпочитает обратить свое внимание на продвижение собственного популярного блога о красоте, вместо того чтобы идти учиться в колледж. Однако их планы на будущее оказываются под угрозой, когда в соседний дом возвращается привлекательный молодой человек, чтобы помочь своей больной матери. Его появление ставит под вопрос их решения и вызывает целый ряд непредвиденных событий, которые заставляют сестер пересмотреть свои жизненные приоритеты.